Кто же таковая безупречная мать? – та дама, которая на сто процентов делает все потребности собственного малыша – она не орет, не увеличивает глас, не злится, посвящает ему всегда, возит его на различные кружки. У безупречной матери постоянно есть желание играться со своим ребенком, созодать поделки, ездить на различные концерты и т.д. Согласитесь, что все это весьма припоминает гиперопекающую мама, а мы с вами знаем, что гиперопека больше вредит, чем помогает.
Юлия Кондратевич
Но в материнстве есть и нехорошие нюансы: это нескончаемый недосып, это ссоры с супругом, с матерью, свекровью, это ужасы, это нехватка личного времени на себя и свои интересы.
И зная все эти нюансы английский педиатр и детский психотерапевт Дональд Вудс Винникотт ввел в психологию такое понятие как “довольно отменная мать”. Он гласит о том, что мать это не бот и не некое безупречное существо, это дама, которая дает для себя право на ошибку, и наиболее того, не испытывает чувства вины если она совершает эту ошибку. Это дама, которая признает, что она может злиться на собственного малыша, может желать остаться в одиночестве испить чашечку чая.
Т.е. мы можем условно найти что это 80/20, где 80 – вы отменная мать, 20 – имеете право на ошибку.
Неких дам ужасают мысли, что они могут раздражаться либо испытывать раздражение к собственному ребенку, ведь он таковой небольшой, потому здесь нужно не гнать эти мысли, а помыслить, что происходит. Время от времени вы сможете уставать, время от времени поведение малыша вас может выбивать из равновесия, тут необходимо задуматься что конкретно это. Если вы обозначите, что конкретно приводит вас к злобы и злости, тогда для вас будет понятнее что с сиим созодать.
В чем состоит задачка матери
На самом деле, задачка матери приготовить малыша к чужому, разноплановому миру. Если мать на все реагирует принятием, она дает только одну модель поведения собственному ребенку, и когда он растет, ему достаточно трудно обходиться в мире где люди могут реагировать злостью на его какие-то слова и поступки.
Малыши повсевременно испытывают наши границы, к примеру, когда ребенок может специально разбить чашечку для того чтоб поглядеть на реакцию матери. И если мать реагирует постоянно идиентично, он не может выстраивать последующую модель.
Личные границы, одна из самых обычных вещей, которые мать может обучить собственного малыша, отстаивать свои интересы, гласить ребенку, что вот это мое время, а это время, которое мы можем провести вкупе. И опосля 3-х лет, это полностью реально условиться с ребенком, к примеру, на 10 мин. пока вы пьете кофе либо чай.
И личные границы, это часть самооценки, которая формируется у малыша до 7-ми лет конкретно родителями. Над личными границами необходимо очень длительно работать, как это так тонко отстаивать свои личные, но не перешагивать границы другого. Личные границы это больше про констатацию, когда вы гласите “нет, спасибо, я не буду этого созодать”, чем начинать оправдываться и приводить много резонов, что вы не желаете сиим заниматься.
Тогда и вы даете такую аннотацию собственному ребенку как это воплотить, как отстаивать свои интересы в садике либо в школе, как ответить, если ему будет, к примеру, грубиянить либо увеличивать глас учитель. Он будет это впитывать, если мать приводит эту модель в настоящей жизни. И. к примеру, отстаивать свои границы с отцом, с родственниками, с чужими людьми в магазине либо транспорте.
Как себя вести
И все же, гласите, что вы злитесь, это весьма принципиально чтоб осознавать что с вами внутренне происходит. Чтоб ребенок осознавал, что у него есть разрешение испытывать определенные эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений), такие как раздражение, злость, какие-то нехорошие эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений). Это часть нашей психики, от которой мы не можем избавиться, но мы можем это подавлять, если предки не разрешают нам, к примеру, проявлять злость.
Еще одна ошибка безупречных мам это в том, что они не могут просить о помощи, не могут делегировать заботу о ребенке бабушкам, няням или супругу. Они желают все создать сами, потому что считают что лишь они могут осознавать чего же вправду желает их ребенок. По сути это приводит к большенный трудности, поэтому что, таковым образом, вы не даете ребенку права выбора.
Повторяйте для себя что вы довольно отменная мать, это отлично помогает с лишним материнским перфекционизмом, и достаточно почти всем мам посещает идея о том, что они не то ощущают либо не так хлопочут о собственном ребенке.
Помните, вы не сможете быть безупречной, для вашего малыша вы самая наилучшая мать. Пусть не безупречная, но самая наилучшая.
Источник: