Японская мудрость говорит: «До 5 лет ребенок – бог, от 5 до пятнадцати – раб, опосля пятнадцати – друг». И хотя европейская система воспитания существенно различается от азиатской, в данной мудрости есть толика правды. Оставим в стороне подростковый возраст, остановимся на воспитании тех, кому не исполнилось к тому же 5. Полная свобода малыша представляется нам кое-чем первобытным. Но полностью закономерно, что малыш соображает себя лучше, чем взрослые могут осознать его.
Недозволено малыша заставлять есть против воли: “пока не съешь, не выйдешь из-за стола”
Почти все детки весьма плохо едят, точнее, они питаются избирательно. Предки желают накормить собственного малыша так, как едят сами. Но вынудить его съесть суп, жареное мясо, тушеную капусту с луком и остальные взрослые блюда нереально. Детки не поддаются ни на какие уговоры, опасности и посулы. Они едят лишь то, что им подступает.
Мать обязана идти навстречу ребенку, готовя то, что будет ему по вкусу. Малыш никогда не станет есть обеспеченный витаминами шпинат, но в составе смузи он его просто не увидит, как и полезные семечки льна и остальные ингредиенты. Полезные нут и чечевицу можно добавить в блинчики, а мясо замаскировать в картофельном пюре.
Издавна известен факт, что принуждение к еде и наказания, связанные с действием питания, приводят к нарушению пищевого поведения в наиболее старшем возрасте.
Источник: