Итак, словарь определяет скуку, как негативную эмоцию, испытывая которую человек теряет свою активность, а также перестает интересоваться окружающим его миром и людьми.
Я же наоборот считаю, что скука может выступать в качестве положительного окрашенного настроения, например, если речь идет о тоске, которую вы испытываете от разлуки с любимым человеком.
Главное, не тонуть в этом чувстве.
Если же вы чувствуете, что меланхолия начинает вас засасывать, то из этой статьи узнаете, что нужно делать, когда скучно!
Древние предки не знали такой фразы — «что делать когда скучно»…
Ученые считают, что древние цивилизации о таком понятии знать не знали.
Может, действительно им некогда было скучать, заняты они были или проблемами выживания, или жизненно важными изобретениями, типа колеса.
А может все дело в том, что древние меланхолики не вели дневников, поэтому ученые и не могут найти реальных доказательств.
Мрачное средневековье осуждало скучающих людей, доказывая, что за свою лень и апатию мужчины и женщины должны испытывать неимоверный стыд перед Богом.
А вот творческая эпоха Возрождения характеризировалась более лояльным отношением к скуке, она даже получила романтическое название «меланхолия» и возводилась в ранг физического заболевания.
Постепенно скука становилась все более популярной, особенно – среди аристократов.
Меланхолические барышни и хандрящие джентльмены не сходили со страниц романов, в том числе русских и украинских, правда, советов, что делать, когда скучно, в них не было.
Пришедшие к власти большевики, мигом отрубили эту тенденцию.
Скучать было некогда – все должны были ускоренными темпами строить светлое будущее.
Чем занять свободное время: 20 рекомендаций
Кто, по их мнению, старался недостаточно — получал увлекательную путевку в край вечной мерзлоты.
К счастью, страшные времена остались позади, и сегодня каждый желающий может с удовольствием предаваться скуке. Вот только нужно ли тратить на это свое время?
Что делать когда скучно: откуда возникла эта фраза?
Прежде чем узнать, что делать когда скучно, следует разобраться в причинах появления меланхолии.
Большинство специалистов сходятся на том, что чувство скуки возникает тогда, когда человек долгое время не поднимаете себе настроение зарядом положительных эмоций, попросту говоря, погружается в рутину.
Это, безусловно, одна из главных причин, но, по-моему, далеко не единственная.
Человек начинает скучать, если он:
Длительное время не может реализоваться.
Вот представьте: уже несколько лет вы пытаетесь сделать карьеру или хотите начать свой бизнес, но что-то постоянно держит вас на приличной дистанции от успеха.
Даже сильные люди могут поддаться апатии и перестать добиваться поставленной цели, хотя она на самом деле гораздо ближе, чем вам кажется.
Регулярно поддается приступам лени.
По моему мнению, лень – основная причина скуки.
Нам лень написать статью, посетить тренинг, убрать квартиру, сходить на первое свидание (продолжите список сами), а затем мы начинаем жаловаться на отсутствие интересных занятий, провал в личной и профессиональной жизни и, конечно же, – на скуку.
Не умеет любить.
Я говорю сейчас не только о романтической привязанности к своей второй половинке, но общая мысль, думаю, понятна: нельзя скучать рядом с человеком, в которого влюблен.
Такой же принцип нужно исповедовать во всем: искренне полюбите свою профессию, домашние дела, друзей и вы навсегда забудете, что такое скука.
Есть еще множество дополнительных причин, связанных с психическими особенностями каждого человека, но и рассматривать их нужно отдельно.
Что же делать чтобы побороть скуку?
Иногда организм, отказываясь делать важные и нужные дела, связанные с домом и работой, просто подсказывает вам, что он устал.
Не стоит насиловать себя, поскольку из вашей работы вряд ли получится что-то путное.
Лучше потратить это время на сон, чтение интересных и полезных книг, просмотры увлекательного видео, встречу с друзьями, поездку с любимым человеком и прочие приятности.
Естественно, злоупотреблять такой терапией нельзя, иначе вы просто превратитесь в праздного бездельника.
Ответов на вопрос, что же делать, когда скучно, всего один и он точно не понравится лентяям: ЗАНЯТЬ СЕБЯ ЛЮБЫМ ДЕЛОМ!
О том, как найти работу по душе?
Это гораздо проще, чем вам кажется на первый взгляд, достаточно просто сделать усилие и начать какую-то работу, а вскоре вы и не заметите, что закончили ее.
5 вариантов, которые помогут занять вас когда скучно:
Занимайтесь спортом.
Делайте утреннюю зарядку, выходите на пробежки, запишитесь в тренажерный зал, на аэробику, йогу – выбор тренировок огромен.
Это поможет держать в тонусе не только тело, но и характер.
Всегда следите за своим внешним видом.
Леди с маникюром и свежеокрашенными волосами или гладко выбритому джентльмену гораздо труднее впасть в апатию, чем непонятному созданию в засаленном халате или растянутых трениках.
Учитесь составлять списки дел и следовать их реализации.
Загруженные деятельностью дни помогут не только избежать меланхолии, но и приведут вас к успеху.
Заведите себе хобби или домашнего питомца.
Поверьте, забавный щенок или мурлыка-котенок моментально прогонят скуку и придумают вам занятие.
Не готовы брать на себя такую ответственность?
Начните вышивать, вязать, что-то коллекционировать.
Будьте всегда в движении.
Добились успеха на каком-то поприще?
Тогда вперед, к покорению новых вершин.
Если остановитесь, то лень и скука вас быстро догонят.
А еще, берите пример с этой крошки…ей явно не до скуки ?
И напоследок: людям, которые живут полноценной жизнью и стремятся к успеху просто некогда скучать.
От хандры страдают лишь неудачники! А вы разве неудачник?
Источник: