Добро пожаловать на удивительно-полезный сайт Дневник Успеха! ?
Желание начать новую жизнь не редкое явление и если оно возникло, то не надо им пренебрегать!
Лучше начинать с каждого понедельника – шучу ? !
Или логичнее, как многие говорят — новая жизнь начинается с Нового Года.
Советы, как изменить свою жизнь:
Однако Новогодняя ночь и последующие рождественские каникулы, заменившие распорядок бодрствования и сна, еще и мега-безделья — совсем не содействуют развитию в себе здоровых привычек и к кардинальным изменениям в судьбе.
Нельзя откладывать до лета, и тем более до осени.
Лето настраивает на активный отдых и отвлекает от конструктивной деятельности.
Дополнительные нагрузки и стресс, а потом еще и депрессия — не прельщают.
Уповать на то, как изменить свою жизнь осенью?
Вообще смешно!
Осенью вся природа и все живое погружается в спячку. О зиме и говорить не стоит.
Весна остается единственной стартовой площадкой, чтобы начать новую жизнь!
Изменить жизнь проще чем, кажется.
Ежели решился начинать новую жизнь, так начинай. Первым шагом в новой жизни станет то, что не посещало тебя в прошлой – решительность.
Неизвестный автор
Нужно лишь поставить себе задачу и идти к ее решению, только идти не «по головам».
Нужно поверить в себя — сосредоточиться на решаемых задачах и делать хотя бы по одному шагу в день, чтобы приблизится к желаемому!
Весной и сама природа поможет обновлением всего растительного Мира.
Работать над собой можно сразу после масленицы.
Ведь в последний день масленицы даже заядлые курильщики бросают курить — проверено.
Не надо бояться расставания с прошлым!
Наоборот, преодолеть страх перед тем, что завтрашний день может начаться совсем по-другому.
Начнется по другому – вот и хорошо!
Сомнения – «а вдруг там будет хуже», вообще не надо брать в голову.
Раз встал вопрос об изменении своей жизни, значит «там» хуже не будет!
Не ищите легких путей, вроде тех, чтобы вернутся туда, где было хорошо.
С большей вероятностью — там тоже станет плохо!
Прежде всего, надо конкретно определить то, что не устраивает в настоящей жизни.
Вспомнить свои прошлые успешные и не состоявшие проекты.
Проанализировать пути их достижения.
Насколько и в какую сторону эти достижения изменило жизнь?
Извлечь уроки из прошлого, чтобы не наступить «на старые» грабли.
Конкретизировать поставленные задачи и составить их список.
Чем четче Вы разрисуете свои цели, тем проще будут пути и инструкции к их достижению.
Глобальные задачи следует разбить на пошаговые этапы и поставленную цель достигать методом последовательного приближения.
Разработать план действий, приступить к его выполнению и не забывать о силе самовнушения – я справлюсь.
Сторонится всякого негатива и пессимистического настроения.
И, при всем этом не забывать ближнего человека.
Выделять хотя бы по пятнадцать минут утром, перед поездкой на работу, за ужином и перед сном.
Это поддержит на плаву отношения с партнером и подбодрит тем, что с проблемами справляетесь не в одиночестве.
Не надо, за утренним кофе, начинать разговор о проблемах на работе, и жалобах на предстоящие дела.
Лучше заменить их поцелуем и улыбкой, ну…, если на остальное не хватает сил, или времени.
Вечером не надо зависать перед телевизором.
Лучше поболтать с любимым человеком, о чем ни будь милом.
И уж ни в коем случае, не устраивать какие либо разборки перед сном.
Экономить деньги «на черный день» — хорошая привычка, но не надо превращаться в Плюшкина.
Неплохо потратить некую часть сбережений на всякие глупости.
Просто сделать себе подарок, тем более, что никто их давно не делал.
Это поднимет настроение и вселит оптимизм.
Объявить бой стрессу и взять тайм-аут.
Все, даже самые сильные организмы нуждаются в передышке и во времени на восстановление.
Перестать пить кофе «ведрами» и искать поддержку в выкуренных сигаретах.
Может, и повторюсь — гнать от себя всякие пессимистические настроения и негативы.
И не забывать о том, что безнадежный оптимизм это уже диагноз!
Предлагаю Вам посмотреть очень приятный и сильный ролик о том,
как начать менять свою жизнь и свои мысли!
P.S.
Из какой-то сказки. Один человек, взяв свой крест, обратился к Богу: устал я от него, замени…
Бог: заходи и выбирай, вот все кресты какие у меня есть.
Человек, наконец то, выбрал, а Бог ему и говорит: так это же твой крест, ты же его сам сюда и принес.
Так что:
У каждого свой крест,
Стоны бесполезны…,
И на прихоти небес,
Обиды неуместны.
Источник: