Что будет, если человек вдруг перестанет убирать свой дом? В конце концов, его дом обветшает, и в нем станет невозможно жить. Кожа лица, как и любое жилище, нуждается в ежедневной уборке, а также в периодическом тщательном комплексном очищении. В статье рассказывается как осуществлять правильный уход за кожей лица.
Содержание
- 1 Правильный уход за кожей лица2 Увлажнение кожи лица в домашних условиях3 Средство для питания кожи4 Массаж кожи лица5 Система ухода за кожей лица
- 5.1
Правильный уход за кожей лица
Разумеется, природой заложено естественное очищение кожи, однако ей необходимо помочь в этом с простым механическим очищением.
Простейшим способом почистить кожу является применение поваренной соли. Можно взять морскую соль, богатую микроэлементами и витаминами. Мелкая поваренной соль также эффективна для очистки кожи.
Рецепты на основе соли зависят от типа кожи. Для сухой или нормальной кожи хорош пилинг с помощью смеси поваренной соли и оливкового масла чаще двух или трех раз в месяц.
Для жирной кожи полезно очищение смесью жидкого мыла и мелкой соли.
Весьма удобным, дешевым и полезным средством, очищающим кожу, является кофейная гуща. Скраб из кофейной гущи с медом, сметаной или желтком издавна считался эликсиром молодости кожи, и это не удивительно, ведь кофе так богат тонизирующими веществами и микроэлементами!
Есть ряд правил глубокой очистки кожи, независимо от ее типа.
Во-первых, такое очищение возможно только при отсутствии высыпаний, так как воспаления могут усугубиться.
Во-вторых, глубокое очищение кожи не избавляет от необходимости ежедневного умывания.
В-третьих, максимального эффекта можно добиться на распаренной коже.
Увлажнение кожи лица в домашних условиях
Самое простое эффективное решение – соблюдение питьевого режима. Выпивая до двух литров воды в день, любая женщина может изменить состояние кожи к лучшему.
Витамин С является стимулятором образования коллагена в клетках. Вернуть коже былую красоту помогут яблоки, цитрусовые.
Организму весьма полезны жиры морских рыб с омега-3 кислотами. Необходимо вводить в рацион такие микроэлементы, как кремний, сера, медь и магний. Этими веществами богаты крупы и ржаной хлеб.
Средство для питания кожи
Дома кожу «подкармливают» масками, из натуральных продуктов.
Для нормальной кожи хороша смесь белков, меда крахмала; жирной коже полезны сметана и живые дрожжи; а для сухой кожи отличным средством станут желток, мед и глицерин.
Массаж кожи лица
Самомассаж как средство красоты. Такое простое средство, которое не занимает более десяти минут в день, на самом деле способно заменить дорогостоящие походы к косметологам. Массаж лица следует делать по массажным линиям, минимально растягивая и травмируя кожу. Наилучшее время для массажа лица – это утро.
Система ухода за кожей лица
Необходимо твердо помнить, что быстрых и легких решений не бывает. Невозможно годами пренебрегать уходом за кожей, а потом пытаться решить возникшие проблемы за неделю.
Правильный уход за кожей лица подразумевает систематический и бережный подход . В уходе за кожей очень важно не переусердствовать. Глубокие очищающие процедуры возможны не чаще двух раз в месяц. При этом, необходимо тщательно следить за реакцией кожи на любую процедуру и средство, помня золотое правило «не навреди».
Слишком частые уходовые процедуры, чистки и маски могут привести к прямо противоположному результату, иссушив нежную тонкую кожу до состояния папиросной бумаги, или, наоборот, сделав грубую пористую кожу жирной и неприятно лоснящейся.
В погоне за блестящими результатами нужно не увлекаться, придерживаться строгой последовательной системы и не терять здравый смысл, который так важен в любых свершениях.
Соблюдая вышеизложенные простые правила и следуя этим советам, практически любая женщина сделает свою кожу здоровой, бархатистой и нежной.
Вам также рекомендуем прочитать статью «Чтобы была здоровая кожа лица и тела». Очень полезная информация.
Источник: