Здравствуйте, дорогие посетители нашего блога! Тема нашей очередной статьи: «Ребенок лунатик что делать». Расскажем как и почему проявляется лунатизм. Что делать, если у ребенка лунатизм. Что предпринимать, если ребенок спит и ходит во сне. Подробности узнаете прочитав статью полностью.
Содержание
- Как проявляется лунатизмЛунатизм причины симптомыРебенок лунатик что делатьРебенок ночью ходит во сне что делать
Как проявляется лунатизм
Лунатизм – это хождение во сне и совершение различных действий. Если ребенок бродит по дому во время сна, это вызывает беспокойство родителей и пугает. Известно, что лунатизму подвержены дети до 13 лет, и он проходит без вмешательства врачей к четырнадцатилетнему возрасту. Проявляться это заболевание начинает с трехлетнего возраста, поэтому если в раннем возрасте ребенок начал ходить во сне, не стоит паниковать.
Признаков лунатизма не много, спутать с чем-то еще довольно сложно: ребенок бродит по комнатам ночью, что-то бормочет или спрашивает, глаза могут быть открыты или полуприкрыты, утром он не помнит о том, что вставал.
Лунатизм причины симптомы
В чем причина лунатизма? Специалисты выделяют несколько таких:
-
Наследственность. Ученые выяснили, что лунатизм передается по наследству и является заболеванием генетическим. Вероятность, что лунатизм передастся от родителя к детям, составляет более 80%. В целом это заболевание не причиняет вреда самому лунатику или окружающим, но не стоит быть беспечным. Если ребенок ходит по квартире во сне, стоит позаботиться о том, чтобы в бессознательном состоянии он не открыл газ или не вышел из дома.
Отсутствие режима. Если малыш ложится спать всегда в разное время, а порой в довольно позднее, организм находится в напряжении и не знает когда ему расслабиться. Чтобы предотвратить случаи лунатизма, очень важно соблюдать режим отхода ко сну. Старайтесь укладывать ребенка спать в одно фиксированное время.
Стресс и переживания. Как и у взрослых, у детей есть свои поводы волноваться по ряду причин. Порой мы не замечаем напряжения ребенка в определенных ситуациях, нам может казаться, что ничего страшного не произошло, но для ребенка событие может иметь серьезный вес. Внутренние переживания и беспокойства – одна из самых распространенных причин лунатизма у детей. Не исключено, что ребенку снятся кошмары, понаблюдайте как он спит или поговорите с ним об этом.
Ребенок не сходил в туалет перед сном. Решение этой проблемы довольно простое – избегайте трапез перед сном и всегда посещайте туалет до того как заснуть.
Ребенок лунатик что делать
Помогите нервной системе ребенка справиться со стрессом. Успокоить нервы поможет валерианка или настойки мелиссы. Старшее поколение, чтобы уберечь детей от тревог во сне, советует сделать специальную маленькую подушечку, набитую мятой и травами, которая кладется в кроватку у изголовья малыша.
Сейчас на рынке представлено большое разнообразие ароматических масел, оказывающих успокоительное действие. Можно зажигать такую лампадку перед сном. Но в то же время, перед укладыванием, комната должна быть хорошо проветрена, не должно присутствовать ярко светящихся элементов, приучите ребенка спать в темноте. Если есть посторонние звуки, например громко тикающие часы, лучше их убрать.
Тревожность может передаваться ребенку от родителей, поэтому если в семье постоянно присутствует тяжелая атмосфера, задайтесь целью исправить это.
Ребенок ночью ходит во сне что делать
Если вы заметили как ребенок ходит ночью, не паникуйте и ведите себя спокойно. Не нужно его будить или трясти, аккуратно возьмите его за руку и отведите обратно в постель. Помните о том, что ребенок спит, даже если его глаза открыты и он что-то говорит.
Если его разбудить в таком состоянии, скорее всего он не поймет как оказался посередине квартиры и испугается. Некоторые родители прибегают к такой хитрости: перед кроваткой можно расстелить мокрую тряпку, как только в фазе лунатизма ребенок захочет встать, он наступит на мокрое место и сразу проснется.
В том случае, если ребенок все же проснулся во время лунатизма, не ругайте его за то, что он плачет или злится, это естественная реакция, скорее всего он напуган. Старайтесь его успокоить и переживите этот момент вместе с ним, заверьте в том, что все хорошо и бояться нечего.
Мы постарались раскрыть тему: «Ребенок лунатик что делать». Вы теперь знаете, что это преходящее явление. Вам будет интересно прочитать статью «Детские страхи и как их преодолевать». Очень часто родители замечают, что ребенок начал чего-то бояться или рассказывает о всяких призраках, привидениях и чудовищах. Это первые симптомы того, что появляются детские страхи. Подробности узнаете, прочитав статью полностью.
Источник: